承認欲求を手放してみる

人から認められたい、よく思われたいという、承認欲求、、、

承認欲求は人間の本能の一つらしい、だから完全に制覇したり、なくなるというのは難しいかもしれない。

けれど、自分の中の承認欲求を俯瞰してみることで

逆に、自分自身の心の中を知り、自分をコントロールする

ツールに出来る。