雑記 いちじく
不老長寿の果物と言われていて、 アダムとイブがその身を隠したし葉が イチジクの葉と言われているそうです。 本当においしくて、、、大好きです。 去年、苗木を頂き畑に植えました。 来年は実がなるかもしれません。
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雑記 雑記 所有はコスト
大量生産 大量消費 で経済が回る お金が回る まるで、自転車操業だ 自転車操業は続かない いつまで経っても お金のために物のために捧げる人生 本当の自分の人生を見つけるために ミニマリズム的思考を生活に取り入れてみる 所有はコストなのだ...
雑記 雨音で熟睡
マンション高層階に住む友人の話では 高層階では雨音はしないらしい 「雨音はショパンの調べ」という曲があるが 今夜のように、しとしとと降る雨の夜は、 雨音を聴きながら眠りににつくと 不思議に心が安らいで、スヤスヤと眠れる
雑記 消費税１０％に
何か対策と思っても今更何も出来ない 対策が出来るとしたら やはりここは、ミニマリズム的に 必要なものだけ買うということしかない。
雑記 甘酒を作る
かれこれ７年間くらい米麴から甘酒を作って飲んでいます。 ラジオ番組で酒蔵のオーナーが出演され 麴甘酒の事を話され砂糖も入っていないのに 甘いということに、、、 砂糖なしで甘い物がこの世の中にあるのか（果物以外で）、、、 と思い最初は半信半疑...
雑記 日常の中の座禅
座禅を日常の、ちょっとした時に 取り入れてみる、、、、 例えば、コーヒーを飲む数分間 スマホを目の前から無くし 心をコーヒーにだけ集中し 静かに味わう、これだって立派な座禅となり 心のリフレッシュになる。
雑記 人生１００年の時代
人生１００年と言われるようになった 問題は健康寿命だ いかに自立した生活を維持し続けることができるか・・・ その為には、やはり、運動は欠かせない 特に筋トレだ 筋肉を鍛えて １００才まで自立して行きたい。 いや、そこまで生きないかもしれない...
節約 消費脳になってませんか？
物を買って、また、買って 広告に踊らされて また買って 何かお金を使わないと気が済まないような、、、 ノーマネーデイを作って、その日は、お金を使わない そしたら、自分の、お金を使う癖が、分かります。
雑記 聖護院大根 播種
聖護院大根（しょうごいんだいこん）の種をまいた 虫よけネットのトンネルをかけた 上手く育ってだざい
雑記 幸せは何処にある
幸せになりたい 誰もが思う 幸せはなるものではなく感じるもの だから、人から幸にしてもらうことが出来ない けれども、幸せは感じるものだから 自分次第で何時でも幸せになれる